ΜΑΡΙΑ ΝΤΙΝΟΥ Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, Συνθετική-Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεύτρια // DISTAFF • ΜΙΑ ΑΛΛΗ ΜΑΤΙΑ Αναμέτρηση με τα δεδομένα της ύπαρξής μας και αναζήτηση νοήματος σε έναν κόσμο που «σπάει»!!! Ριχτήκαμε σε έναν κόσμο που έχει δεδομένα και όρια. Το καθήκον μας είναι να κάνουμε κάτι με ότι μας δόθηκε. Με το να παραπονιόμαστε συνέχεια ότι τα χαρτιά που μας μοιράστηκαν για να παίξουμε στο παιχνίδι της ζωής δεν είναι καλά, δεν καταφέρνουμε τίποτα.(Deurzen, 2012). Photo by iStock Αυτά είναι τα χαρτιά που μας δόθηκαν και με αυτά πρέπει να παίξουμε. Ο τρόπος με τον οποίο ένας άνθρωπος (ο κάθε ένας από εμάς) βρίσκεται στον κόσμο σε οποιαδήποτε στιγμή της ζωής του μπορεί να χαρτογραφηθεί πάνω σε έναν γενικό χάρτη της ανθρώπινης ύπαρξης (Βinswanger,1963/Yalon,1980/Deurzen, 2010), στον οποίο διακρίνονται τέσσερις βασικές διαστάσεις της ανθρώπινης ύπαρξης. Οι διαστάσεις αυτές μπορεί να αναπαρασταθούν με ομόκεντρους κύκλους που η εξωτερική στοιβάδα αναπαριστά τη σωματική μας διάσταση, ενώ η αμέσως επόμενη την κοινωνική μας διάσταση, η οποία ακολουθείται από την προσωπική μας διάσταση και την πνευματική διάσταση στο κέντρο. Γνωστές επίσης ως θεμελιώδεις ανησυχίες, οι διαστάσεις αυτές περιέχουν προκλήσεις που με διάφορους τρόπους και σε διαφορετικές χρονικές περιόδους αντιμετωπίζουμε στη ζωή μας και που μπορεί να δημιουργούν αγωνία μόνο και μόνο επειδή δεν μπορούν να επιλυθούν. Το παράδοξο είναι ότι μόνο αντιμετωπίζοντάς τες θα βρούμε την απαραίτητη θέληση και αποφασιστικότητα που χρειάζεται προκειμένου να τις ξεπεράσουμε και να τις υπερβούμε. Σωματική Διάσταση
Photo by iStock Φυσικά στην πραγματική-βιωμένη ζωή μας οι διαστάσεις αυτές της ύπαρξης μας δεν είναι ποτέ ταχτοποιημένες, αλληλο-διαπλέκονται και παρεμβάλλονται η μία μέσα στην άλλη. Πρόκειται για έναν χρήσιμο χάρτη που μπορούμε να χρησιμοποιούμε προκειμένου να θυμόμαστε το πολυδιάστατο της ύπαρξης μας και ταυτόχρονα να τον χρησιμοποιούμε απλώς για να εντοπίσουμε που και πως βρισκόμαστε με αυτές τις διαστάσεις και να επαναπροσδιορίσουμε το νόημά τους στη ζωή μας γενικά και εδικά στον παρόντα χρόνο που κάποιες από αυτές πλήττονται περισσότερο. (Σωματική διάσταση, κοινωνική). Σε γενικές γραμμές η πάλη αυτήν την περίοδο γίνεται ανάμεσα στην προσπάθεια να φροντίσουμε τη σωματική μας διάσταση και να εκφράσουμε την αγάπη μας μέσω σωματικών παροχών: σωματική ανακούφιση και ασφάλεια, να αντιληφθούμε ότι αργά η γρήγορα όλοι αντιμετωπίζουμε την μοναξιά και τη γνώση ότι κανένας άλλος δεν μπορεί να είμαι «εγώ», αλλά παρόλα αυτά γνωρίζω ότι χρειάζομαι τους άλλους ανθρώπους, είμαι άρρηκτα συνδεδεμένος μαζί τους και έχω ανάγκη να τους φροντίσω και να με φροντίσουν διατηρώντας την μοναδικότητα και το σεβασμό, να διατηρήσω την αίσθηση ότι «Είμαι» σημαντικός και όταν τα πράγματα δεν πηγαίνουν όπως τα σχεδιάσαμε. Παραδόξως όταν τα πράγματα δεν πηγαίνουν καλά αποκτάμε επίγνωση της προσωπικής μας διάστασης και τότε το απρόσμενο, το άγνωστο μας προκαλεί αγωνία την οποία προσπαθούμε να καταστείλουμε με άρνηση (δεν συμβαίνει αυτό) και αποφυγή, τότε είναι που καλούμαστε μέσω της Ελευθερίας των επιλογών να αναπτύξουμε την υπευθυνότητα μας, την αντοχή μας και την προσωπική μας δύναμη (εσωτερικούς πόρους). Και τέλος αν η ζωή είναι δημιουργία νοήματος τότε η πνευματική διάσταση είναι ο κεντρικός άξονας που έχει τη δυνατότητα να ρυθμίζει το πώς και με ποιο τρόπο βιώνουμε όλα τις διαστάσεις της ύπαρξής μας, έχει τη δυνατότητα να μας προσανατολίζει μέσα στον κόσμο, να ορίζει τη στάση μας απέναντι του και να μας επιτρέπει να δημιουργούμε νόημα και ελπίδα σε έναν κόσμο που «σπάει» και το σπάσιμο αυτό μας κάνει να νιώθουμε αιχμάλωτοι. Για κάποιους ανθρώπους το περιεχόμενο της πνευματικής διάστασης δίνεται μέσω κάποιας δοσμένης κοσμοθεωρίας, θρησκείας, ενώ για άλλους είναι προσωπικό, καθώς είμαστε πάντα ένα συστατικό κομμάτι του δικού μας κόσμου και του κόσμου των άλλων. H παρούσα στιγμή παγκόσμιας & πανανθρώπινης κρίσης μας προ_καλεί/ προς_ καλεί να πάρουμε την προσωπική μας θέση και σχέση με τις τέσσερις διαστάσεις της ύπαρξη μας εκ νέου ή και να μην πάρουμε θέση, δεν υπάρχει σωστό ή λάθος παρά μόνο κίνηση.
Εργάζεται ιδιωτικά ως σύμβουλος ψυχικής υγείας – ψυχοθεραπεύτρια με ενήλικες, ζευγάρια, οικογένειες, συντονίζει ομάδες ενδυνάμωσης γονέων & ομάδες προσωπικής ανάπτυξης και αυτοσυνειδησίας. Γραφείο: Δ. Κομνηνού 26, 14122 Π. Ηράκλειο Αττικής , τηλ.:6938 928771, email: ntinou.maria@gmail.com
0 Comments
Με λευκό εξώφυλλο κυκλοφορεί σήμερα η ιταλική Vogue, φόρος τιμής στην μάχη που δίνουν οι ιατροί και νοσηλευτές για την φροντίδα των ασθενών του κορονοϊού. «Αυτό το περιοδικό στη μακρά ιστορία του έχει αντέξει πολέμους, κρίσεις, τρομοκρατικές ενέργειες», έγραψε ο Εμανουέλε Φαρνέτι, αρχισυντάκτης του περιοδικού και συμπλήρωσε ότι παράδοση της Vogue «είναι να μην κοιτάζει από την άλλη».
«Αλλά το να μιλήσουμε για οτιδήποτε άλλο – ενώ άνθρωποι πεθαίνουν, γιατροί και νοσηλευτές ρισκάρουν τη ζωή τους και ο κόσμος αλλάζει για πάντα – δεν είναι στο DNA της Vogue Italia. Κατά συνέπεια, απορρίψαμε το προγραμματισμένο σχέδιο και ξεκινήσαμε από την αρχή», γράφει στο σημείωμα του και συνεχίζει: «Η απόφαση να εκτυπώσουμε ένα απολύτως λευκό εξώφυλλο για πρώτη φορά στην ιστορία μας δεν οφείλεται στην έλλειψη εικόνων –αυτές υπάρχουν σε αφθονία. Το επιλέξαμε γιατί το λευκό συμβολίζει τόσα πράγματα ταυτοχρόνως. Το λευκό είναι, πρώτα απ’ όλα, σεβασμός. Το λευκό είναι αναγέννηση, είναι το φως μετά το σκοτάδι, είναι το άθροισμα όλων των χρωμάτων. Το λευκό είναι το χρώμα των στολών που φορούν όσοι έβαλαν τη ζωή τους στην πρώτη γραμμή του μετώπου για να σώσουν τις δικές μας ζωές. Αντιπροσωπεύει τον χώρο και τον χρόνο για σκέψη, όπως και για το να μείνουμε σιωπηλοί. Το λευκό είναι για όσους καλύπτουν το κενό διάστημα χώρου και χρόνου με ιδέες, σκέψεις, ιστορίες, στίχους, μουσική και φροντίδα για τους άλλους. Το λευκό μας υπενθυμίζει ότι μετά την κρίση του 1929 αυτό το άψογο χρώμα υιοθετήθηκε στα ρούχα ως έκφραση αγνότητας για το παρόν και ελπίδας για το μέλλον. Πάνω απ’ όλα: Το λευκό δεν είναι παράδοση, αλλά ένα λευκό φύλλο που περιμένει να γραφτεί, η σελίδα τίτλου μιας νέας ιστορίας που είναι έτοιμη να αρχίσει». XΡΥΣΟΥΛΑ ΚΑΤΣΑΡΟΥ // DISTAFF • ΜΙΑ ΑΛΛΗ ΜΑΤΙΑ Μπορεί τα μέτρα που λαμβάνουν οι κυβερνήσεις σε όλον τον κόσμο ενάντια στον κορονοϊο να είναι αυστηρά, λιγότερο αυστηρά, να υιοθετούν το δόγμα της «ανοσίας της αγέλης», αλλά υπάρχουν και χώρες που προτιμούν μάλλον ανορθόδοξα μέτρα, ορισμένα από τα οποία μάλιστα προκαλούν τουλάχιστον ένα μειδιάμα ή τρόμο. Στη Λευκορωσία, ο πρόεδρος Αλεξάντερ Λουκασένκο σε διάγγελμα του προς το λαό, δήλωσε πώς η βότκα και η σάουνα μπορούν να αποτρέψουν τον κορονοϊο. Επιστημονικά αυτό δεν έχει αποδειχτεί (ακόμα). Δήλωσε επίσης πως το χόκεϊ επί πάγου βοηθάει στην καταπολέμηση του ιού, όπως και να λιάζεται κανείς ή να πηγαίνει στα χωράφια του. Άλλα μέτρα, όπως καραντίνα ή κλείσιμο μαγαζιών δεν έχουν εφαρμοστεί. Με το σκεπτικό ότι δεν μπορείς να έχεις κρούσματα κορονοϊού αν δεν επιτρέπεται καν η αναφορά σε αυτόν, ο μάλλον εκκεντρικός ( για να το θέσουμε ευγενικά) πρόεδρός του Τουρκμενιστάν, Γκουρμπανγκούλι Μπερντιμουχαμέντοφ, απαγόρεψε τη χρήση της λέξης «κορονοϊός» από τα ΜΜΕ, που ελέγχονται από το κράτος, και απάλειψε κάθε αναφορά σε αυτόν από τα ενημερωτικά φυλλάδια υγείας που μοιράζονται σε σχολεία, νοσοκομεία και χώρους εργασίας. Ο πρόεδρος Μπερντιμουχαμέντοφ, που εκλέγεται από το 2007 με ποσοστά άνω του 90% και φέρει τον τίτλο «Πατέρας Προστάτης», έδωσε στις 13 Μαρτίου την εντολή να απολυμανθούν οι δημόσιοι χώροι με την καύση ενός τοπικού φυτού, του harmala. Σε συνδυασμό με την απομόνωση των κατοίκων, αυτή φαίνεται να είναι και η μόνη δράση για την αντιμετώπιση του κορονοϊού στο Τουρκμενιστάν, που δεν έχει αναφέρει κανένα κρούσμα και δεν έχει αναφερθεί επίσημα στον κορονοϊό από τις 5 Μαρτίου. Σε Περού και Παναμά, άνδρες και γυναίκες μπορούν να από το σπίτι τους για να αγοράσουν τα απαραίτητα διαφορετικές ημέρες. Οι άνδρες θα μπορούν να βγαίνουν για να κάνουν προμήθειες ή για να πάνε στο φαρμακείο για δύο ώρες, κάθε Τρίτη, Πέμπτη και Σάββατο. Η έξοδος στις γυναίκες θα επιτρέπεται Δευτέρα, Τετάρτη και Παρασκευή. Την Κυριακή, απαγορεύεται η έξοδος στους πάντες, ανεξαρτήτως φύλου. «Αυτή η καραντίνα δεν έχει κανέναν απολύτως άλλο στόχο παρά να σωθούν ζωές», συνόψισε ο υπουργός Ασφάλειας Χουάν Πίνο κατά τη διάρκεια συνέντευξης Τύπου. Στο Ισραήλ, ο Μπενιαμίν Νετανιάχου έριξε στη μάχη κατά του κορονοϊού μέχρι και τις μυστικές υπηρεσίες της χώρας, την Μοσάντ.
Οι μυστικές υπηρεσίες όσο και η αντιτρομοκρατική υπηρεσία έχουν την δυνατότητα να χρησιμοποιήσουν το κατάλληλο ψηφιακό λογισμικό ώστε να είναι δυνατός ο εντοπισμός και η απομόνωση των φορέων του κορονοϊού μέσω των δεδομένων που υπάρχουν στα κινητά τηλέφωνα των πολιτών. Το ψηφιακό ίχνος των κινητών τηλεφώνων «προδίδει» τις συναναστροφές και τις μετακινήσεις του χρήστη του τόσο κατά το παρελθόν, όσο και σε πραγματικό χρόνο. Σύμφωνα με αυτό θα μπορούν να ελέγξουν το πού βρέθηκε ή βρίσκεται όποιος προσβλήθηκε με τον κορονοϊό και με ποιους άλλους έχει συναντηθεί από τότε που είναι φορέας, αυξάνοντας έτσι κατακόρυφα την πιθανότητα να βρεθούν και άλλοι που έχουν προσβληθεί. Αφού εντοπισθούν οι πολίτες που ήρθαν σε επαφή με φορείς ή νοσούντες, θα απομονωθούν και η κατ′ οίκον απομόνωση θα επιτηρείται ηλεκτρονικά. Ο Νετανιάχου παραδέχτηκε πως πρόκειται για μέθοδο που παραβιάζει τα ατομικά δικαιώματα, τη χαρακτήρισε όμως «αναγκαία» για την καταπολέμηση του κορονοϊού. Στις Φιλιππίνες, με διάγγελμά του ο πρόεδρος της χώρας, Ροντρίγκο Ντουτέρτε, ξεκαθάρισε πως όποιος δεν ακολουθήσει τα μέτρα για τον covid-19 τότε θα βρεθεί αντιμέτωπος με τα πυρά των αστυνομικών και του στρατού! «Οι εντολές μου στην Αστυνομία και το στρατό, αν κάποιος δημιουργεί προβλήματα, είναι αυτή: πυροβολήστε. Σκοτώστε τους. Μην προκαλείτε την κυβέρνηση. Θα χάσετε», ήταν το απειλητικό μήνυμα του. Επίσης έχουν τοποθετηθεί άδεια φέρετρα στους δρόμους ως μέσο αποτροπής για τους πολίτες να μην βγαίνουν από τα σπίτια τους. |
Archives
September 2023
Categories |